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Litschi und Erdbeere


Erdbeere und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
7,68 g   
99+

Faser
1,30 g   
33
2,00 g   
26

Zucker
15,23 g   
8
4,89 g   
99+

Eiweiß
0,83 g   
35
0,67 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,39 mg   
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
58,80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Cholin
7,10 mg   
14
5,70 mg   
21

Fett
0,44 g   
20
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,41 mg   
28

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
5,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Zink
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Phosphor
31,00 mg   
16
24,00 mg   
21

Mangan
0,06 mg   
99+
0,39 mg   
10

Kupfer
0,15 mg   
11
0,05 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
65,00 mg   
12

Omega 6s
67,00 mg   
27
90,00 mg   
21

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
81,76 G   
99+
90,95 G   
8

Asche
0,44 G   
30
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
33,00 kcal   
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
35,00 kcal   
25

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
375,00 kcal   
7

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Hellrot   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Rosa   

Gestalten
Oval   
Konisch   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Hongkong   
Kanada   

Top Exporteur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Fragaria Ananassa   

Synonym
Nephelium Litschi   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Rosaceae   

Gattung
Litchi   
Fragaria   

Spezies
L. chinensis   
F. ananassa   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Rose   

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