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Litschi und Jambul


Jambul und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen  

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,53 g  
19
14,00 g  
32

Faser
1,30 g  
35
0,60 g  
99+

Zucker
15,23 g  
12
14,00 g  
13

Eiweiß
0,83 g  
35
1,00 g  
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg  
7
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg  
38
0,30 mcg  
39

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
7,10 mg  
18
8,60 mg  
10

Fett
0,44 g  
20
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
1,41 mg  
10

Natrium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Kalzium
5,00 mg  
99+
11,65 mg  
32

Magnesium
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3

Zink
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Phosphor
31,00 mg  
16
15,60 mg  
30

Mangan
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,15 mg  
11
0,02 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Wassergehalt
81,76 G  
99+
84,75 G  
40

Asche
0,44 G  
31
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
66,00 kcal  
23
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal  
22
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal  
14
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal  
29
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
80,00 kcal  
13

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Monsun, Sommer  

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  
Ram Jarnun und Paras  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Hellrot, Rosa rot  
Schwarz, Magenta, Lila  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Lila  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Adstringierend, Süß  

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  
Feucht, Regenfall  

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
Hongkong  
-  

Top Exporteur
China  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis  
Syzygium cumini  

Synonym
Nephelium Litschi  
Eugenia cumini  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Myrtales  

Familie
Sapindaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Litchi  
Syzygium  

Spezies
L. chinensis  
S. cumini  

Gattungsgruppe
Seifenbaum  
-  

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