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Jambul und Feige


Feige und Jambul


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
19,20 g  
13

Faser
0,60 g  
99+
2,90 g  
22

Zucker
14,00 g  
13
16,30 g  
8

Eiweiß
1,00 g  
26
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 mcg  
39
4,70 mcg  
16

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
9,00 mcg  
36

Cholin
8,60 mg  
10
4,70 mg  
31

Fett
0,23 g  
32
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Eisen
1,41 mg  
10
0,37 mg  
30

Natrium
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Kalzium
11,65 mg  
32
35,00 mg  
11

Magnesium
35,00 mg  
3
17,00 mg  
17

Zink
0,09 mg  
24
0,15 mg  
18

Phosphor
15,60 mg  
30
14,00 mg  
32

Mangan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29

Kupfer
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
31,00 mg  
4

Wassergehalt
84,75 G  
40
79,11 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
74,00 kcal  
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
74,00 kcal  
16

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
71,42 kcal  
17

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
249,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
69,00 kcal  
23

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
80,00 kcal  
13
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
360,00 kcal  
5

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
450,00 kcal  
1

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Monsun, Sommer  
Sommer, Winter  

Sorten
Ram Jarnun und Paras  
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Schwarz, Magenta, Lila  
Grün, Lila, Rot  

Innenfarbe
Lila  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Konisch  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Adstringierend, Süß  
Süß  

Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig  

Boden-pH
6.5-7.5  
5-7  

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Truthahn  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
Frankreich  

Top Exporteur
Indien  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Syzygium cumini  
Ficus carica  

Synonym
Eugenia cumini  
Ficus Carica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Alismidae  

Auftrag
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Moraceae  

Gattung
Syzygium  
Ficus  

Spezies
S. cumini  
Ficus carica  

Gattungsgruppe
-  
Maulbeere  

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