Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer en Perzik


Perzik en Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,63 g  
99+
9,54 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
1,50 g  
33

Suiker
1,67 g  
99+
8,39 g  
40

Eiwit
0,65 g  
99+
0,91 g  
29

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
16,00 mcg  
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
4,00 mcg  
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
91,00 mcg  
16

choline
6,00 mg  
24
6,10 mg  
23

Dik
0,11 g  
99+
0,25 g  
31

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
0,25 mg  
40

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magnesium
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

Zink
0,20 mg  
14
0,17 mg  
16

Fosfor
24,00 mg  
21
20,00 mg  
25

Mangaan
0,08 mg  
39
0,06 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,68 mg  
2

Selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
2,00 mg  
40

Omega 6s
28,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg  
21
10,00 mg  
18

Water inhoud
95,23 g  
1
88,87 g  
18

As
0,38 g  
35
0,43 g  
32

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
38

Calorieën in Frozen Form
15,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calorieën in gedroogde vorm
16,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
15,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
32

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
16,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
-  
375,00 kcal  
3

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
223,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Herfst, Zomer  

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Donkergroen, Groen  
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
Cilindrisch  
Ronde  

structuur
Knapperig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Waterig  
Zoet  

Oorsprong
Indië  
China  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Frankrijk  
Duitsland  

Top exporteur
Spanje  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus  
Prunus persica  

Synoniem
Cucumis sativus  
Prunus Persica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
rosaceae  

Geslacht
cucumis  
Prunus  

species
C. sativus  
P. persica  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits