Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Moerbei en vijg


vijg en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
19,20 g   
13

Vezel
1,70 g   
29
2,90 g   
21

Suiker
8,10 g   
35
16,30 g   
5

Eiwit
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
9,00 mcg   
32

choline
12,30 mg   
3
4,70 mg   
26

Dik
0,39 g   
22
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
232,00 mg   
30

Ijzer
1,85 mg   
7
0,37 mg   
30

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
39,00 mg   
8
35,00 mg   
11

Magnesium
18,00 mg   
15
17,00 mg   
17

Zink
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Fosfor
38,00 mg   
11
14,00 mg   
32

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
25

Koper
0,06 mg   
37
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
206,00 mg   
10
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
31,00 mg   
4

Water inhoud
87,68 g   
23
79,11 g   
99+

As
0,69 g   
16
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal   
30
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal   
20
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
297,00 kcal   
10
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
196,00 kcal   
99+
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer, Winter   

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Roze, purper, Wit   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
Roze   
Roze   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Scherp   
Zoet   

Oorsprong
China   
West Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
6.5-6.8   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Turkije   

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Frankrijk   

Top exporteur
China   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba   
Ficus carica   

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Alismidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Moraceae   

Geslacht
Morus   
Ficus   

species
M. alba   
Ficus carica   

Generic Group
Moerbei   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits