Nhà
So sánh Trái cây


dâu tằm và Sung


Sung và dâu tằm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da   
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da   
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì   
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay   

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,80 g   
99+
19,20 g   
13

Chất xơ
1,70 g   
29
2,90 g   
21

Đường
8,10 g   
35
16,30 g   
5

Chất đạm
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg   
28
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
9
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg   
23
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
9,00 mcg   
32

choline
12,30 mg   
3
4,70 mg   
26

Mập
0,39 g   
22
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg   
38
232,00 mg   
30

Bàn là
1,85 mg   
7
0,37 mg   
30

sodium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

canxi
39,00 mg   
8
35,00 mg   
11

magnesium
18,00 mg   
15
17,00 mg   
17

kẽm
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Photpho
38,00 mg   
11
14,00 mg   
32

mangan
Không có sẵn   
0,13 mg   
25

Đồng
0,06 mg   
37
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

6s Omega
206,00 mg   
10
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
31,00 mg   
4

Hàm lượng nước
87,68 g   
23
79,11 g   
99+

Tro
0,69 g   
16
0,66 g   
17

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal   
30
74,00 kcal   
10

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal   
20
71,42 kcal   
9

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
249,00 kcal   
30

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
69,00 kcal   
15

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calo trong Jam
297,00 kcal   
10
360,00 kcal   
5

Calo trong Pie
196,00 kcal   
99+
450,00 kcal   
1

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
Mùa hè, Mùa đông   

giống
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Hồng, Màu tím, trắng   
màu xanh lá, Màu tím, đỏ   

bên trong màu
Hồng   
Hồng   

hình dáng
hình trái xoan   
hình nón   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Chua cay   
Ngọt   

Gốc
Trung Quốc   
Tây Á   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét   
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát   

pH đất
6.5-6.8   
5-7   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Khô, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
gà tây   

Các nước khác
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Pháp   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
gà tây   

Tên khoa học

Tên thực vật
Morus Alba   
Ficus Carica   

Từ đồng nghĩa
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
Alismidae   

Gọi món
Rosales   
Rosales   

gia đình
Moraceae   
Moraceae   

giống
Morus   
Ficus   

Loài
M. alba   
Ficus Carica   

generic Nhóm
dâu tằm   
dâu tằm   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp