Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


mulberry vs Rambutan Nutrition


Rambutan vs mulberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.80 g   
99+
15.70 g   
22

serat
1.70 g   
29
2.80 g   
22

Sugar
8.10 g   
35
15.70 g   
6

protein
1.40 g   
16
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.50 MCG   
28
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
32
0.02 mg   
40

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
9
0.07 mg   
14

Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg   
23
0.79 mg   
13

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
0.00 MCG   
36

kolin
12.30 mg   
3
0.00 mg   
32

lemak
0.39 g   
22
0.40 g   
21

Minerals
  
  

kalium
194.00 mg   
38
138.00 mg   
99+

Iron
1.85 mg   
7
1.90 mg   
5

sodium
10.00 mg   
10
2.00 mg   
18

calcium
39.00 mg   
8
20.00 mg   
22

Magnesium
18.00 mg   
15
10.00 mg   
25

seng
0.12 mg   
21
1.00 mg   
3

fosfor
38.00 mg   
11
15.00 mg   
31

Manganese
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

tembaga
0.06 mg   
37
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg   
37
0.00 mg   
38

6s Omega
206.00 mg   
10
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
87.68 g   
23
79.50 g   
99+

Ash
0.69 g   
16
0.30 g   
38

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low