Home
mbandhingaké Frutas


Rambutan vs timun Nutrition


timun vs Rambutan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.70 g  
22
3.63 g  
99+

serat
2.80 g  
23
0.50 g  
99+

Sugar
15.70 g  
9
1.67 g  
99+

protein
1.00 g  
25
0.65 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.19  
8

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
5.00 MCG  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
40
0.03 mg  
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
14
0.03 mg  
27

Vitamin B3 (niacin)
0.79 mg  
13
0.10 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.26 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
7.00 MCG  
28

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
2.80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
16.40 MCG  
5

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
23.00 MCG  
31

kolin
0.00 mg  
39
6.00 mg  
24

lemak
0.40 g  
21
0.11 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
138.00 mg  
99+
147.00 mg  
99+

Iron
1.90 mg  
5
0.28 mg  
37

sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18

calcium
20.00 mg  
23
16.00 mg  
26

Magnesium
10.00 mg  
25
13.00 mg  
22

seng
1.00 mg  
3
0.20 mg  
14

fosfor
15.00 mg  
31
24.00 mg  
21

Manganese
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
39

tembaga
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+

selenium
0.00 MCG  
17
0.30 MCG  
14

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
5.00 mg  
37

6s Omega
0.00 mg  
99+
28.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
7.30 mg  
21

Kadar banyu
79.50 g  
99+
95.23 g  
1

Ash
0.30 g  
39
0.38 g  
35

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori