Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


timun lan Pumpkin


Pumpkin lan timun


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, perawatan eczema, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, ngalangi constipation, Mbusak beracun logam, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, strengthens balung, Perawatan saka mata perih   
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung   

Wuku kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute   
Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, diare, gatel, akeh Red, irung runny, wahing, mutahke, mata mbanyu   
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   

sisih efek
jantung ditekan, gangguan, dadi gedhe, Dadi gedhe sak tutuk, gedhe tenggorokan, ibu gedhe, getih prau saring   
Ginjel lan gallbladder penyakit   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
ora Sumadhiya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong   
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.63 g   
99+
6.50 g   
99+

serat
0.50 g   
40
0.50 g   
40

Sugar
1.67 g   
99+
2.76 g   
99+

protein
0.65 g   
99+
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.19   
8
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
426.00 MCG   
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
27
0.11 mg   
8

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.60 mg   
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.26 mg   
20
0.30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.06 mg   
28

Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG   
28
16.00 MCG   
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.80 mg   
99+
9.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.03 mg   
40
0.44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG   
5
1.10 MCG   
29

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
0.00 MCG   
36

kolin
6.00 mg   
20
0.00 mg   
32

lemak
0.11 g   
99+
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
147.00 mg   
99+
340.00 mg   
14

Iron
0.28 mg   
37
0.80 mg   
16

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
16.00 mg   
25
21.00 mg   
21

Magnesium
13.00 mg   
22
12.00 mg   
23

seng
0.20 mg   
14
0.32 mg   
8

fosfor
24.00 mg   
21
44.00 mg   
7

Manganese
0.08 mg   
35
0.13 mg   
26

tembaga
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

selenium
0.30 MCG   
14
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
5.00 mg   
33
82.22 mg   
10

6s Omega
28.00 mg   
99+
49.00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
7.30 mg   
11
0.00 mg   
16

Kadar banyu
95.23 g   
1
94.20 g   
3

Ash
0.38 g   
34
1.40 g   
5

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
15.00 kcal   
99+
26.00 kcal   
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
12.00 kcal   
25
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
34.00 kcal   
24

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
ora Sumadhiya   
46.00 kcal   
32

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
130.00 kcal   
35

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya   
244.00 kcal   
37

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, melon   
Semono uga Sindhunata   

Usum
spring, Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Armenian, Inggris, Garden, Kirby, Lemon lan Persia   
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady   

seedless Macem-macem
Ya   
Ya   

warna
Ijo peteng, Green   
Blue, Green, Orange, Red, putih   

nang werna
putih   
ono krime Kuning   

wangun
bentuke silinder   
babak   

Tekstur
crunchy   
fibrous   

rasa
jus, mbanyu   
ono krime, Soft, manis   

asal
India   
Mexico   

mundak akeh ing
vines   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam   
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
6-6.8   
5.5-7.5   

Kahanan iklim
anget   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
China   

Negara sing
Mesir, Indonesia, Iran, Japan, Rusia, Spanyol, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
France   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Spanyol   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucumis sativus   
Cucurbita Maxima   

sinonim
  
Cucurbita pepo, Squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Dillenhidae   

supaya
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Family
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Cucumis   
Cucurbita   

spesies
C. sativus   
Cucurbita mixta   

Generic Group
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low