Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Cetriolo e Zucca


Zucca e Cetriolo


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi   
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   
Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime   
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese   
Malattie e della cistifellea renali   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,63 g   
99+
6,50 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
0,50 g   
40

Zucchero
1,67 g   
99+
2,76 g   
99+

Proteina
0,65 g   
99+
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,19   
8
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg   
20
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg   
40
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
1,10 mcg   
29

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Colina
6,00 mg   
20
0,00 mg   
32

Grasso
0,11 g   
99+
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
147,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Ferro
0,28 mg   
37
0,80 mg   
16

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
16,00 mg   
25
21,00 mg   
21

Magnesio
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zinco
0,20 mg   
14
0,32 mg   
8

Fosforo
24,00 mg   
21
44,00 mg   
7

Manganese
0,08 mg   
35
0,13 mg   
26

Rame
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,30 mcg   
14
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
82,22 mg   
10

Omega 6s
28,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosterol
7,30 mg   
11
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
95,23 g   
1
94,20 g   
3

Cenere
0,38 g   
34
1,40 g   
5

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
15,00 kcal   
99+
26,00 kcal   
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
12,00 kcal   
25
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
46,00 kcal   
32

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
130,00 kcal   
35

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
244,00 kcal   
37

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Melone   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano   
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Verde scuro, Verde   
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca   

Dentro Colore
Bianca   
Cremoso Giallo   

Forma
Cilindrico   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Fibroso   

Gusto
Succoso, Acquoso   
Cremoso, Morbido, Dolce   

Origine
India   
Messico   

Cresce su
Vitigni   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
5.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Francia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis sativus   
Cucurbita maxima   

Sinonimo
Non Disponibile   
Pepo del Cucurbita, Squash   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Cucumis   
Cucurbita   

Specie
C. sativus   
Cucurbita mixta   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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