Home
mbandhingaké Frutas


Pumpkin lan anjir


anjir lan Pumpkin


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  

Wuku Umum
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung  
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Ngatur rambute wutah  
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  

sisih efek
Ginjel lan gallbladder penyakit  
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
6.50 g  
99+
19.20 g  
13

serat
0.50 g  
99+
2.90 g  
22

Sugar
2.76 g  
99+
16.30 g  
8

protein
1.00 g  
25
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
426.00 MCG  
2
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.06 mg  
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg  
8
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
25
0.40 mg  
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
15
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
28
0.11 mg  
12

Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG  
19
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
2.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
0.11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1.10 MCG  
33
4.70 MCG  
16

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
9.00 MCG  
36

kolin
0.00 mg  
39
4.70 mg  
31

lemak
0.10 g  
99+
0.30 g  
28

Minerals
  
  

kalium
340.00 mg  
14
232.00 mg  
30

Iron
0.80 mg  
16
0.37 mg  
30

sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20

calcium
21.00 mg  
22
35.00 mg  
11

Magnesium
12.00 mg  
23
17.00 mg  
17

seng
0.32 mg  
8
0.15 mg  
18

fosfor
44.00 mg  
7
14.00 mg  
32

Manganese
0.13 mg  
30
0.13 mg  
29

tembaga
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
32

selenium
0.00 MCG  
17
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
82.22 mg  
10
0.00 mg  
99+

6s Omega
49.00 mg  
34
144.00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
31.00 mg  
4

Kadar banyu
94.20 g  
3
79.11 g  
99+

Ash
1.40 g  
5
0.66 g  
18

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
26.00 kcal  
99+
74.00 kcal  
17

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
30.00 kcal  
99+
74.00 kcal  
16

Kalori ing Frozen Formulir
26.00 kcal  
99+
71.42 kcal  
17

Kalori ing Formulir Dried
213.00 kcal  
99+
249.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
34.00 kcal  
99+
69.00 kcal  
23

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
46.00 kcal  
33
65.00 kcal  
20

Kalori ing Jam
130.00 kcal  
35
360.00 kcal  
5

Kalori ing Pie
244.00 kcal  
40
450.00 kcal  
1

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer, Winter  

varieties
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady  
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  

seedless Macem-macem
Ya  
Ya  

warna
Blue, Green, Orange, Red, putih  
Green, Purple, Red  

nang werna
ono krime Kuning  
Pink  

wangun
babak  
conical  

Tekstur
fibrous  
fleshy  

rasa
ono krime, Soft, manis  
manis  

asal
Mexico  
Asia Western  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes  
Clay, limestone, loam, Sandy  

PH lemah
5.5-7.5  
5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
garing, anget  

Facts

facts about
  • Jeneng waluh asale saka tembung Yunani 'pepon', tegese 'melon gedhe'.
  • Waluh paling gedhe sing tau ditanam bobote 1.140 kilogram.
  • Pumpkins biyen dikenal kanggo mbusak freckles lan nambani cokotan ula.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Turkey  

Negara sing
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
France  

Top Used
China  
Turkey  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Maxima  
ficus carica  

sinonim
Cucurbita pepo, Squash  
Ficus Carica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Alismidae  

supaya
Cucurbitales  
Rosales  

Family
Cucurbitaceae  
Moraceae  

genus
Cucurbita  
ficus  

spesies
Cucurbita mixta  
ficus carica  

Generic Group
-  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori