Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Dovleac și Fig


Fig
Fig și Dovleac


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
6,50 g   
99+
19,20 g   
13

Fibră
0,50 g   
40
2,90 g   
21

Zahăr
2,76 g   
99+
16,30 g   
5

Proteină
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg   
1
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
8
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
13
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
28
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
4,70 mcg   
15

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

colină
0,00 mg   
32
4,70 mg   
26

Gras
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
340,00 mg   
14
232,00 mg   
30

Fier
0,80 mg   
16
0,37 mg   
30

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
21,00 mg   
21
35,00 mg   
11

Magneziu
12,00 mg   
23
17,00 mg   
17

Zinc
0,32 mg   
8
0,15 mg   
18

Fosfor
44,00 mg   
7
14,00 mg   
32

Mangan
0,13 mg   
26
0,13 mg   
25

Cupru
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38

6s omega
49,00 mg   
33
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
31,00 mg   
4

Continut de apa
94,20 g   
3
79,11 g   
99+

Frasin
1,40 g   
5
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal   
38
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal   
24
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
46,00 kcal   
32
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
130,00 kcal   
35
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
244,00 kcal   
37
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară, Iarnă   

soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
cremoasă galben   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Fibros   
Cărnos   

Gust
cremoase, Moale, Dulce   
Dulce   

Origine
Mexic   
Asia de Vest   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
5.5-7.5   
5-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Curcan   

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Franţa   

Exportator de top
China   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucurbita maxima   
ficus carica   

Sinonim
Dovlecel, Squash   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordin
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
cucurbitacee   
Moraceae   

Gen
Cucurbita   
ficus   

specie
Cucurbita mixta   
ficus carica   

generic Group
Nu e disponibil   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii