Acasă
Fructe si compara


Dovleac și Fig


Fig
Fig și Dovleac


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii  
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  

Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
6,50 g  
99+
19,20 g  
13

Fibră
0,50 g  
99+
2,90 g  
22

Zahăr
2,76 g  
99+
16,30 g  
8

Proteină
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg  
2
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
8
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
15
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
28
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
4,70 mcg  
16

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36

colină
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Gras
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
340,00 mg  
14
232,00 mg  
30

Fier
0,80 mg  
16
0,37 mg  
30

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
21,00 mg  
22
35,00 mg  
11

Magneziu
12,00 mg  
23
17,00 mg  
17

Zinc
0,32 mg  
8
0,15 mg  
18

Fosfor
44,00 mg  
7
14,00 mg  
32

Mangan
0,13 mg  
30
0,13 mg  
29

Cupru
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

6s omega
49,00 mg  
34
144,00 mg  
14

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
31,00 mg  
4

Continut de apa
94,20 g  
3
79,11 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Calorii în Forma congelate
26,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Calorii în formă uscată
213,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
46,00 kcal  
33
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
360,00 kcal  
5

Calorii în Pie
244,00 kcal  
40
450,00 kcal  
1

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară, Iarnă  

soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb  
Verde, Violet, roșu  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Roz  

Formă
Rundă  
Conic  

Textură
Fibros  
Cărnos  

Gust
cremoase, Moale, Dulce  
Dulce  

Origine
Mexic  
Asia de Vest  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  

pH-ul solului
5.5-7.5  
5-7  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.
  
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Curcan  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Franţa  

Exportator de top
China  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucurbita maxima  
ficus carica  

Sinonim
Dovlecel, Squash  
Ficus Carica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Moraceae  

Gen
Cucurbita  
ficus  

specie
Cucurbita mixta  
ficus carica  

generic Group
-  
dudă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii