×

Dovleac
Dovleac

Fig
Fig



ADD
Compare
X
Dovleac
X
Fig

Dovleac vs Fig Nutriție

Fig
Fig
Add ⊕
Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
6,50 g
0,50 g
2,76 g
1,00 g
0,15
426,00 mcg
0,05 mg
0,11 mg
0,60 mg
0,30 mg
0,06 mg
16,00 mcg
9,00 mg
0,44 mg
1,10 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mg
0,10 g
340,00 mg
0,80 mg
1,00 mg
21,00 mg
12,00 mg
0,32 mg
44,00 mg
0,13 mg
0,00 mg
0,00 mcg
82,22 mg
49,00 mg
0,00 mg
94,20 g
1,40 g
 
100 g
19,20 g
2,90 g
16,30 g
0,80 g
0,04
7,00 mcg
0,06 mg
0,05 mg
0,40 mg
0,30 mg
0,11 mg
6,00 mcg
2,00 mg
0,11 mg
4,70 mcg
0,00 mcg
9,00 mcg
4,70 mg
0,30 g
232,00 mg
0,37 mg
1,00 mg
35,00 mg
17,00 mg
0,15 mg
14,00 mg
0,13 mg
0,07 mg
0,20 mcg
0,00 mg
144,00 mg
31,00 mg
79,11 g
0,66 g