Zuhause
 Vergleichen Früchte

Rambutan vs Gurke Ernährung

Rambutan
Gurke
Gurke vs Rambutan Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
15,70 g   
22
3,63 g   
99+
Faser
2,80 g   
22
0,50 g   
40
Zucker
15,70 g   
6
1,67 g   
99+
Eiweiß
1,00 g   
25
0,65 g   
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,19   
8
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
7,00 mcg   
28
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
2,80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
40
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28
Cholin
0,00 mg   
32
6,00 mg   
20
Fett
0,40 g   
21
0,11 g   
99+
Mineralien
  
  
Kalium
138,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+
Eisen
1,90 mg   
5
0,28 mg   
37
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Kalzium
20,00 mg   
22
16,00 mg   
25
Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Zink
1,00 mg   
3
0,20 mg   
14
Phosphor
15,00 mg   
31
24,00 mg   
21
Mangan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
35
Kupfer
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selen
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33
Omega 6s
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
7,30 mg   
11
Wassergehalt
79,50 G   
99+
95,23 G   
1
Asche
0,30 G   
38
0,38 G   
34
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!