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Rambutan und Jackfrucht


Jackfrucht und Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Allergische Reaktion, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nicht Verfügbar   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
23,30 g   
10

Faser
2,80 g   
22
1,50 g   
31

Zucker
15,70 g   
6
19,08 g   
4

Eiweiß
1,00 g   
25
1,72 g   
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,34 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
0,40 g   
21
0,64 g   
13

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Eisen
1,90 mg   
5
0,23 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
20,00 mg   
22
24,00 mg   
19

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
1,00 mg   
3
0,13 mg   
20

Phosphor
15,00 mg   
31
21,00 mg   
24

Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selen
0,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,50 G   
99+
73,46 G   
99+

Asche
0,30 G   
38
0,94 G   
9

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
95,00 kcal   
6

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
97,00 kcal   
5

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
258,64 kcal   
27

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Herbst, Monsun, Sommer   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
faserig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-7.5   

Klimabedingungen
Feucht   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Indien   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   

Top Importeur
Singapur   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Artocarpus heterophyllus   

Synonym
Rambota   
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Alismidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Moraceae   

Gattung
Nephelium   
Artocarpus   

Spezies
N. lappaceum   
A. heterophyllus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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