Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Rambutan e Jackfruit


Jackfruit e Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Reazione allergica, Coagulazione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Non Disponibile   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
23,30 g   
10

Fibra
2,80 g   
22
1,50 g   
31

Zucchero
15,70 g   
6
19,08 g   
4

Proteina
1,00 g   
25
1,72 g   
12

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   

Grasso
0,40 g   
21
0,64 g   
13

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ferro
1,90 mg   
5
0,23 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
20,00 mg   
22
24,00 mg   
19

Magnesio
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinco
1,00 mg   
3
0,13 mg   
20

Fosforo
15,00 mg   
31
21,00 mg   
24

Manganese
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Rame
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenio
0,00 mcg   
17
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
73,46 g   
99+

Cenere
0,30 g   
38
0,94 g   
9

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
95,00 kcal   
6

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
97,00 kcal   
5

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
258,64 kcal   
27

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
70,00 kcal   
17

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
200,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Autunno, Monsone, Estate   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Fibroso   

Gusto
Aspro, Dolce   
Dolce   

Origine
Sconosciuto   
India   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Umido   
Umido, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
India   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   

Top Importatore
Singapore   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Artocarpus heterophyllus   

Sinonimo
Rambota   
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Sapindaceae   
Moraceae   

Genus
Nephelium   
Artocarpus   

Specie
N. lappaceum   
A. heterophyllus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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