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Confronto Frutta


Jackfruit e Rambutan


Rambutan e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Buon condizionatore   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Sconosciuto   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
15,70 g   
22

Fibra
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Zucchero
19,08 g   
4
15,70 g   
6

Proteina
1,72 g   
12
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32

Grasso
0,64 g   
13
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
138,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
24,00 mg   
19
20,00 mg   
22

Magnesio
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinco
0,13 mg   
20
1,00 mg   
3

Fosforo
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31

Manganese
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
79,50 g   
99+

Cenere
0,94 g   
9
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
0,00 kcal   
30

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
150,00 kcal   
36

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
82,00 kcal   
10

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
105,00 kcal   
9

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Corallo rosso, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Grigio-bianco   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Fibroso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Aspro, Dolce   

Origine
India   
Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Argilla, Terra grassa   

pH del Suolo
6-7.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Umido   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Tailandia   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Singapore   

Top Esportatore
India   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Nephelium lappaceum   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Rambota   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Moraceae   
Sapindaceae   

Genus
Artocarpus   
Nephelium   

Specie
A. heterophyllus   
N. lappaceum   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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