mít và Trái chôm chôm
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn
hydrat da
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
điều tốt
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu
không xác định
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Không có sẵn
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
23,30 g
10
15,70 g
22
Chất xơ
1,50 g
31
2,80 g
22
Đường
19,08 g
4
15,70 g
6
Chất đạm
1,72 g
12
1,00 g
25
Protein Tỷ số carb
0,07
20
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,02 mg
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,07 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,79 mg
13
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg
2
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg
10
0,00 mcg
36
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
0,00 mcg
36
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
choline
Không có sẵn
0,00 mg
32
Mập
0,64 g
13
0,40 g
21
khoáng sản
kali
448,00 mg
8
138,00 mg
99+
Bàn là
0,23 mg
99+
1,90 mg
5
sodium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
canxi
24,00 mg
19
20,00 mg
22
magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
kẽm
0,13 mg
20
1,00 mg
3
Photpho
21,00 mg
24
15,00 mg
31
mangan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Đồng
0,08 mg
31
0,00 mg
99+
Selenium
Không có sẵn
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
158,00 mg
4
0,00 mg
38
6s Omega
30,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
73,46 g
99+
79,50 g
99+
Tro
0,94 g
9
0,30 g
38
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
69,00 kcal
14
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal
6
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal
5
0,00 kcal
30
Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal
27
150,00 kcal
36
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal
7
82,00 kcal
10
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
70,00 kcal
17
105,00 kcal
9
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
Không có sẵn
Calo trong Pie
200,00 kcal
99+
Không có sẵn
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
cây ăn quả, Nhiệt đới
Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân
giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus
không hạt giống
Không
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam
màu đỏ san hô, Màu vàng
bên trong màu
Màu vàng
Xám-trắng
hình dáng
hình trái xoan
Tròn
Kết cấu
có sợi
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
Chua, Ngọt
Gốc
Ấn Độ
không xác định
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét
pH đất
6-7.5
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp
Ẩm ướt
Sự kiện
Sự thật về
- Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
- chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
- Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
- Dầu chiết xuất từ hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
- 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
- Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
- Hạt ăn được và lành mạnh.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
nước Thái Lan
Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Singapore
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
nước Thái Lan
Tên khoa học
Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus
Nephelium lappaceum
Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia
Rambota
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
bậc cao
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Rosales
bồ hòn
gia đình
Moraceae
Sapindaceae
giống
Artocarpus
Nephelium
Loài
A. heterophyllus
N. lappaceum
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn
