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Jaca e Rambutan


Rambutan e Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Bom condicionador   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores no peito, Rinite, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
Desconhecido   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
15,70 g   
22

Fibra
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Açucar
19,08 g   
4
15,70 g   
6

Proteína
1,72 g   
12
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,64 g   
13
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
138,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
24,00 mg   
19
20,00 mg   
22

Magnésio
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinco
0,13 mg   
20
1,00 mg   
3

Fósforo
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31

Manganês
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

6s Omega
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
73,46 g   
99+
79,50 g   
99+

Cinza
0,94 g   
9
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
0,00 kcal   
30

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
150,00 kcal   
36

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
82,00 kcal   
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
105,00 kcal   
9

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Outono, Monção, Verão   
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Vermelho coral, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Branco-acinzentado   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Suculento   

Gosto
Doce   
Azedar, Doce   

Origem
Índia   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
6-7.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Úmido   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Tailândia   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Cingapura   

Top Exportador
Índia   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Nephelium lappaceum   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Rambota   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Sapindales   

Família
Moraceae   
Sapindaceae   

Gênero
Artocarpus   
Nephelium   

Espécies
A. heterophyllus   
N. lappaceum   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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