Jaca e Rambutan
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos
Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim
Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
Pele hidratos
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador
Alergia
Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dores no peito, Rinite, Pieira
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação
Desconhecido
Recommeded para
Mulheres grávidas
Não disponível
Yes
Mulheres que amamentam
No
Yes
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
23,30 g
10
15,70 g
22
Fibra
1,50 g
31
2,80 g
22
Açucar
19,08 g
4
15,70 g
6
Proteína
1,72 g
12
1,00 g
25
Proteína para Rácio Carb
0,07
20
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,02 mg
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg
17
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg
10
0,79 mg
13
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg
2
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg
10
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Choline
Não disponível
0,00 mg
32
Gordo
0,64 g
13
0,40 g
21
Minerais
Potássio
448,00 mg
8
138,00 mg
99+
Ferro
0,23 mg
99+
1,90 mg
5
Sódio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Cálcio
24,00 mg
19
20,00 mg
22
Magnésio
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zinco
0,13 mg
20
1,00 mg
3
Fósforo
21,00 mg
24
15,00 mg
31
Manganês
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Cobre
0,08 mg
31
0,00 mg
99+
Selênio
Não disponível
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
158,00 mg
4
0,00 mg
38
6s Omega
30,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
Não disponível
0,00 mg
16
Teor de água
73,46 g
99+
79,50 g
99+
Cinza
0,94 g
9
0,30 g
38
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
69,00 kcal
14
Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal
6
Não disponível
Calorias em congelado Form
97,00 kcal
5
0,00 kcal
30
Calorias em forma seca
258,64 kcal
27
150,00 kcal
36
Calorias em Canned Form
92,00 kcal
7
82,00 kcal
10
Calorias em alimentos
Calorias no suco
70,00 kcal
17
105,00 kcal
9
Calorias em Jam
250,00 kcal
19
Não disponível
Calorias em Pie
200,00 kcal
99+
Não disponível
Características
Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore, Tropical
Estação
Outono, Monção, Verão
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera
Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado
Vermelho coral, Amarelo
Dentro de Cor
Amarelo
Branco-acinzentado
Forma
Oval
Redondo
Textura
Fibroso
Suculento
Gosto
Doce
Azedar, Doce
Origem
Índia
Desconhecido
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado
Argila, Greda
O pH do solo
6-7.5
5.5-6.5
Condições climáticas
Úmido, Caloroso
Úmido
Fatos
Fatos sobre
- Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
- Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
- O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
- Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
- 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
- Ele faz o melhor máscara de cabelo.
- As sementes são comestíveis e muito saudável.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Índia
Tailândia
Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka
Top do Importador
Estados Unidos da America
Cingapura
Top Exportador
Índia
Tailândia
Nome científico
Nome botânico
Artocarpus heterophyllus
Nephelium lappaceum
Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia
Rambota
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Alismidae
Rosidae
Ordem
Rosales
Sapindales
Família
Moraceae
Sapindaceae
Gênero
Artocarpus
Nephelium
Espécies
A. heterophyllus
N. lappaceum
Grupo genérico
Não disponível
Não disponível
