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Jaca vs Rambutan


Rambutan vs Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon  
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos  

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum  
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  
Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  
Bom condicionador  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores no peito, Rinite, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
-  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
23,30 g  
10
15,70 g  
22

Fibra
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Açucar
19,08 g  
5
15,70 g  
9

Proteína
1,72 g  
12
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,07  
20
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

Choline
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Gordo
0,64 g  
13
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg  
8
138,00 mg  
99+

Ferro
0,23 mg  
99+
1,90 mg  
5

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
24,00 mg  
19
20,00 mg  
23

Magnésio
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zinco
0,13 mg  
20
1,00 mg  
3

Fósforo
21,00 mg  
24
15,00 mg  
31

Manganês
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
31
0,00 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

6s Omega
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Teor de água
73,46 g  
99+
79,50 g  
99+

Cinza
0,94 g  
9
0,30 g  
39

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
95,00 kcal  
12
69,00 kcal  
21

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal  
10
68,00 kcal  
20

Calorias em congelado Form
97,00 kcal  
9
0,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
258,64 kcal  
39
150,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
92,00 kcal  
12
82,00 kcal  
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal  
18
105,00 kcal  
9

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
200,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Outono, Monção, Verão  
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera  

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado  
Vermelho coral, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo  
Branco-acinzentado  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Fibroso  
Suculento  

Gosto
Doce  
Azedar, Doce  

Origem
Índia  
-  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado  
Argila, Greda  

O pH do solo
6-7.5  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Úmido, Caloroso  
Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Índia  
Tailândia  

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia  
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Cingapura  

Top Exportador
Índia  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus  
Nephelium lappaceum  

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  
Rambota  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Alismidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Moraceae  
Sapindaceae  

Gênero
Artocarpus  
Nephelium  

Espécies
A. heterophyllus  
N. lappaceum  

Grupo genérico
-  
-  

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