Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs Ramboetan


Ramboetan vs jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
15,70 g  
22

Vezel
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Suiker
19,08 g  
5
15,70 g  
9

Eiwit
1,72 g  
12
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

choline
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Dik
0,64 g  
13
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,23 mg  
99+
1,90 mg  
5

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
24,00 mg  
19
20,00 mg  
23

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,13 mg  
20
1,00 mg  
3

Fosfor
21,00 mg  
24
15,00 mg  
31

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
31
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
73,46 g  
99+
79,50 g  
99+

As
0,94 g  
9
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
koraalrood, Geel  

Inside Color
Geel  
Grijswit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
vezelig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Indië  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6-7.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Thailand  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Singapore  

Top exporteur
Indië  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
sapindales  

Familie
Moraceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Nephelium  

species
A. heterophyllus  
N. lappaceum  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits