Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan en Olijf


Olijf en Ramboetan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten   
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
hydrateert de huid   
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
goede conditioner   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Onbekend   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,70 g   
22
3,84 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Suiker
15,70 g   
6
0,54 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg   
13
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

choline
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Dik
0,40 g   
21
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Ijzer
1,90 mg   
5
0,49 mg   
25

Natrium
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1

Calcium
20,00 mg   
22
52,00 mg   
5

Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zink
1,00 mg   
3
0,04 mg   
29

Fosfor
15,00 mg   
31
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
79,50 g   
99+
75,28 g   
99+

As
0,30 g   
38
4,53 g   
2

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal   
14
115,00 kcal   
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
0,00 kcal   
30
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
150,00 kcal   
36
467,00 kcal   
4

Calorieën in Canned Form
82,00 kcal   
10
119,00 kcal   
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
105,00 kcal   
9
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente   
Lente, Zomer   

rassen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
koraalrood, Geel   
Zwart, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Grijswit   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
zuur, Zoet   
Bitter   

Oorsprong
Onbekend   
Oostelijke Middellandse Zee   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6.5   
7-8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
Spanje   

Andere landen
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka   
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije   

Top importeur
Singapore   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Italië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Nephelium lappaceum   
Olea europaea   

Synoniem
Rambota   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Lamiales   

Familie
Sapindaceae   
Oleaceae   

Geslacht
Nephelium   
Olea   

species
N. lappaceum   
O. europaea   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Olijf   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits