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Rambutan et Olive


Olive et Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Hydrate la peau  
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
-  
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,70 g  
22
3,84 g  
99+

Fibre
2,80 g  
23
3,30 g  
19

Sucre
15,70 g  
9
0,54 g  
99+

Protéine
1,00 g  
25
1,03 g  
24

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,26  
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg  
13
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,40 mcg  
31

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
510,00 mcg  
2

Choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Graisse
0,40 g  
21
15,32 g  
2

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,90 mg  
5
0,49 mg  
25

Sodium
2,00 mg  
18
1 556,00 mg  
1

Calcium
20,00 mg  
23
52,00 mg  
5

Magnésium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinc
1,00 mg  
3
0,04 mg  
29

Phosphore
15,00 mg  
31
4,00 mg  
99+

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
16

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Teneur en eau
79,50 g  
99+
75,28 g  
99+

Cendre
0,30 g  
39
4,53 g  
2

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
115,00 kcal  
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
115,00 kcal  
7

Calories sous forme congelée
0,00 kcal  
99+
-  

Calories sous forme séchée
150,00 kcal  
99+
467,00 kcal  
4

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal  
16
119,00 kcal  
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal  
9
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  
Printemps, Été  

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Coral Rouge, Jaune  
Noir, Vert, Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Marron  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Acide, Doux  
Amer  

Origine
-  
Région de la Méditerranée orientale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
7-8  

Conditions Climatiques
Humide  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
l'Espagne  

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie  

Top Importateur
Singapour  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
Italie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum  
Olea europaea  

Synonyme
Rambota  
Olea europaea  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Lamiales  

Famille
Sapindaceae  
Oleaceae  

Genre
Nephelium  
Olea  

Espèce
N. lappaceum  
O. europaea  

Groupe Générique
-  
Olive  

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