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Rambutan vs Olive


Olive vs Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os   
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Hydrate la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner   
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante   
NA   

Effets Secondaires
Inconnu   
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,70 g   
22
3,84 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Sucre
15,70 g   
6
0,54 g   
99+

Protéine
1,00 g   
25
1,03 g   
24

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,26   
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg   
13
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,40 mcg   
28

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

Choline
0,00 mg   
32
14,20 mg   
1

Graisse
0,40 g   
21
15,32 g   
2

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,90 mg   
5
0,49 mg   
25

Sodium
2,00 mg   
18
1 556,00 mg   
1

Calcium
20,00 mg   
22
52,00 mg   
5

Magnésium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
1,00 mg   
3
0,04 mg   
29

Phosphore
15,00 mg   
31
4,00 mg   
99+

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
16

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
79,50 g   
99+
75,28 g   
99+

Cendre
0,30 g   
38
4,53 g   
2

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal   
14
115,00 kcal   
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
0,00 kcal   
30
Non disponible   

Calories sous forme séchée
150,00 kcal   
36
467,00 kcal   
4

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal   
10
119,00 kcal   
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal   
9
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
Non disponible   
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
Non disponible   
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps   
Printemps, Été   

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Coral Rouge, Jaune   
Noir, Vert, Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Marron   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Acide, Doux   
Amer   

Origine
Inconnu   
Région de la Méditerranée orientale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
7-8   

Conditions Climatiques
Humide   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
l'Espagne   

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka   
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   

Top Importateur
Singapour   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Italie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum   
Olea europaea   

Synonyme
Rambota   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Lamiales   

Famille
Sapindaceae   
Oleaceae   

Genre
Nephelium   
Olea   

Espèce
N. lappaceum   
O. europaea   

Groupe Générique
Indisponible   
Olive   

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