Nhà
So sánh Trái cây


Trái chôm chôm và Ngày


Ngày và Trái chôm chôm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương   

lợi ích chung
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận   
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
hydrat da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
điều tốt   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè   
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
không xác định   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,70 g   
22
75,03 g   
2

Chất xơ
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Đường
15,70 g   
6
63,35 g   
1

Chất đạm
1,00 g   
25
2,45 g   
6

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
75,00 mcg   
18

choline
0,00 mg   
32
6,30 mg   
17

Mập
0,40 g   
21
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Bàn là
1,90 mg   
5
1,02 mg   
12

sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

canxi
20,00 mg   
22
39,00 mg   
8

magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

kẽm
1,00 mg   
3
0,29 mg   
9

Photpho
15,00 mg   
31
62,00 mg   
4

mangan
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
17

Đồng
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selenium
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

6s Omega
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
79,50 g   
99+
20,53 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
1,60 g   
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal   
14
282,00 kcal   
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
0,00 kcal   
30
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
150,00 kcal   
36
290,00 kcal   
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
82,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
105,00 kcal   
9
461,00 kcal   
1

Calo trong Jam
Không có sẵn   
384,00 kcal   
2

Calo trong Pie
Không có sẵn   
321,00 kcal   
13

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
Nhiệt đới   

Mùa
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu đỏ san hô, Màu vàng   
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Xám-trắng   
nâu   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
Chua, Ngọt   
Ngọt   

Gốc
không xác định   
Iraq   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét   
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   

pH đất
5.5-6.5   
8-10   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt   
Nóng bức, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan   
Ai Cập   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka   
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Lên trên nhập khẩu
Singapore   
Ấn Độ   

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan   
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Tên khoa học

Tên thực vật
Nephelium lappaceum   
Phoenix dactylifera   

Từ đồng nghĩa
Rambota   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
bậc cao   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Arecidae   

Gọi món
bồ hòn   
Arecales   

gia đình
Sapindaceae   
Arecaceae   

giống
Nephelium   
Phượng Hoàng   

Loài
N. lappaceum   
P. dactylifera   

generic Nhóm
Không có sẵn   
lòng bàn tay   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao