Acasă
Fructe si compara


rambutan și Data


Data și rambutan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
piele hidrați  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Dureri în piept, rinita, wheezing  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
-  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,70 g  
22
75,03 g  
2

Fibră
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Zahăr
15,70 g  
9
63,35 g  
1

Proteină
1,00 g  
25
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
14
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,79 mg  
13
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

colină
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21

Gras
0,40 g  
21
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
138,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Fier
1,90 mg  
5
1,02 mg  
12

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
20,00 mg  
23
39,00 mg  
8

Magneziu
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Zinc
1,00 mg  
3
0,29 mg  
9

Fosfor
15,00 mg  
31
62,00 mg  
4

Mangan
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
20

Cupru
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
7

Seleniu
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

6s omega
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Continut de apa
79,50 g  
99+
20,53 g  
99+

Frasin
0,30 g  
39
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
69,00 kcal  
21
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
0,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
150,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
82,00 kcal  
16
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
105,00 kcal  
9
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
290,00 kcal  
24
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
Tropical  

Sezon
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii  
Arc, Vară  

soiuri
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
roșu coral, Galben  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
Porumbac  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Acru, Dulce  
Dulce  

Origine
-  
Irak  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-6.5  
8-10  

Condiții climatice
Umed  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Uleiurile extrase din semințele sale sunt folosite pentru a face săpunuri și lumânări.
  • „Rambut” înseamnă păros în malaeziană.
  • Face cea mai bună mască de păr.
  • Semințele sunt comestibile și sănătoase.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Tailanda  
Egipt  

Alte țări
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Singapur  
India  

Exportator de top
Tailanda  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Nephelium lappaceum  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Rambota  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Arecidae  

Ordin
sapindales  
Arecales  

Familie
Sapindaceae  
Arecaceae  

Gen
Nephelium  
fenix  

specie
N. lappaceum  
P. dactylifera  

generic Group
-  
palma  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii