Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Moerbei vs Physalis Nutrition


Physalis vs Moerbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
13,30 g   
36

Vezel
1,70 g   
29
0,50 g   
40

Suiker
8,10 g   
35
3,90 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
2,80 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

choline
12,30 mg   
3
2,00 mg   
30

Dik
0,39 g   
22
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
170,00 mg   
99+

Ijzer
1,85 mg   
7
1,30 mg   
11

Natrium
10,00 mg   
10
Niet beschikbaar   

Calcium
39,00 mg   
8
12,00 mg   
29

Magnesium
18,00 mg   
15
8,00 mg   
27

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
38,00 mg   
11
39,00 mg   
9

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
9

Koper
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
Niet beschikbaar   

Omega 6s
206,00 mg   
10
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
87,68 g   
23
Niet beschikbaar   

As
0,69 g   
16
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits