Nhà
 So sánh Trái cây

dâu tằm vs Physalis Dinh dưỡng

dâu tằm
Physalis
Physalis vs dâu tằm Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,80 g  
99+
13,30 g  
36
Chất xơ
1,70 g  
31
0,50 g  
99+
Đường
8,10 g  
99+
3,90 g  
99+
Chất đạm
1,40 g  
16
2,30 g  
8
Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,17  
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
150,00 mcg  
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
2,80 mg  
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,62 mg  
4
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
10,00 mcg  
25
Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg  
22
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,50 mg  
22
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
335,00 mcg  
4
choline
12,30 mg  
4
2,00 mg  
37
Mập
0,39 g  
22
0,00 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
194,00 mg  
39
170,00 mg  
99+
Bàn là
1,85 mg  
7
1,30 mg  
11
sodium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20
canxi
39,00 mg  
8
12,00 mg  
30
magnesium
18,00 mg  
15
8,00 mg  
27
kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23
Photpho
38,00 mg  
11
39,00 mg  
9
mangan
0,65 mg  
7
0,40 mg  
12
Đồng
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg  
99+
60,00 mg  
13
6s Omega
206,00 mg  
10
80,00 mg  
24
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
87,68 g  
25
92,70 g  
5
Tro
0,69 g  
17
0,80 g  
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!