Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
9,80 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
1,70 g  
31

Suiker
3,90 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
2,30 g  
8
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
136,00 mcg  
8

choline
2,00 mg  
37
12,30 mg  
4

Dik
0,00 g  
99+
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ijzer
1,30 mg  
11
1,85 mg  
7

Natrium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcium
12,00 mg  
30
39,00 mg  
8

Magnesium
8,00 mg  
27
18,00 mg  
15

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
39,00 mg  
9
38,00 mg  
11

Mangaan
0,40 mg  
12
0,65 mg  
7

Koper
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
1,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
92,70 g  
5
87,68 g  
25

As
0,80 g  
13
0,69 g  
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits