Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

physalis vs dudă Nutriție

physalis
dudă
dudă vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
9,80 g   
99+
Fibră
0,50 g   
40
1,70 g   
29
Zahăr
3,90 g   
99+
8,10 g   
35
Proteină
2,30 g   
8
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,14   
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
7,50 mcg   
28
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,62 mg   
23
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
36,40 mg   
22
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
7,80 mcg   
10
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
136,00 mcg   
7
colină
2,00 mg   
30
12,30 mg   
3
Gras
0,00 g   
99+
0,39 g   
22
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
194,00 mg   
38
Fier
1,30 mg   
11
1,85 mg   
7
Sodiu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
10
Calciu
12,00 mg   
29
39,00 mg   
8
Magneziu
8,00 mg   
27
18,00 mg   
15
Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
39,00 mg   
9
38,00 mg   
11
Mangan
0,40 mg   
9
Nu e disponibil   
Cupru
0,10 mg   
22
0,06 mg   
37
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
1,00 mg   
37
6s omega
Nu e disponibil   
206,00 mg   
10
sterol
  
  
Continut de apa
Nu e disponibil   
87,68 g   
23
Frasin
0,80 g   
13
0,69 g   
16
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!