Huis
Vergelijk Fruits


Citroen en Lychee


Lychee en Citroen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,30 g  
99+
16,53 g  
19

Vezel
2,80 g  
23
1,30 g  
35

Suiker
2,50 g  
99+
15,23 g  
12

Eiwit
1,10 g  
21
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg  
15
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40

choline
5,10 mg  
29
7,10 mg  
18

Dik
0,30 g  
28
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,60 mg  
21
0,13 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
26,00 mg  
17
5,00 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Fosfor
16,00 mg  
29
31,00 mg  
16

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
11

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
65,00 mg  
12

Omega 6s
63,00 mg  
28
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
8,00 mg  
20

Water inhoud
88,98 g  
17
81,76 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,44 g  
31

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
29,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
23

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
29,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
22

Calorieën in Frozen Form
22,00 kcal  
99+
77,73 kcal  
14

Calorieën in gedroogde vorm
267,00 kcal  
34
277,00 kcal  
29

Calorieën in Canned Form
21,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
22,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
285,00 kcal  
26
280,00 kcal  
30

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel, Geel-oranje  
Fel rood, roze rood  

Inside Color
Geel  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
zuur  
Knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
China, Indië  
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Hong Kong  

Top exporteur
Mexico  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus limon  
Litchi chinensis  

Synoniem
Citrus Limon  
Nephelium litchi  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Citrus  
soort Aziatische vrucht  

species
C. limon  
L. chinensis  

Generic Group
Citrusvrucht  
soapberry  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits