Zitrone und Litschi
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,30 g
99+
16,53 g
19
Faser
2,80 g
22
1,30 g
33
Zucker
2,50 g
99+
15,23 g
8
Eiweiß
1,10 g
21
0,83 g
35
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,05
22
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,07 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg
15
71,50 mg
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,07 mg
38
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
0,40 mcg
33
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Cholin
5,10 mg
24
7,10 mg
14
Fett
0,30 g
28
0,44 g
20
Mineralien
Kalium
138,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Eisen
0,60 mg
21
0,13 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
26,00 mg
17
5,00 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Zink
0,06 mg
27
0,07 mg
26
Phosphor
16,00 mg
29
31,00 mg
16
Mangan
0,03 mg
99+
0,06 mg
99+
Kupfer
0,04 mg
99+
0,15 mg
11
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg
23
65,00 mg
12
Omega 6s
63,00 mg
28
67,00 mg
27
Sterol
Wassergehalt
88,98 G
15
81,76 G
99+
Asche
0,30 G
38
0,44 G
30
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal
24
66,00 kcal
10
Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal
27
77,73 kcal
8
Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal
25
277,00 kcal
21
Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal
25
91,00 kcal
8
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
22,00 kcal
99+
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
260,00 kcal
14
Kalorien in Pie
285,00 kcal
24
280,00 kcal
28
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer
Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Gelb, Gelblich-Orange
Hellrot, Rosa rot
Innenfarbe
Gelb
Gräulich-weiß
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Sauer
Knackig, Saftig, Süß
Herkunft
China, Indien
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
5.5-6.5
Klimabedingungen
Heiß, Sonnig
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste
Fakten
Fakten über
- Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
- Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
- Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Hongkong
Top Exporteur
Mexiko
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus limon
Litchi chinensis
Synonym
Nicht verfügbar
Nephelium Litschi
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Sapindales
Familie
Rutaceae
Sapindaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Litchi
Spezies
C. limon
L. chinensis
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Seifenbaum
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