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Litschi und Zitrone


Zitrone und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
9,30 g   
99+

Faser
1,30 g   
33
2,80 g   
22

Zucker
15,23 g   
8
2,50 g   
99+

Eiweiß
0,83 g   
35
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30

Cholin
7,10 mg   
14
5,10 mg   
24

Fett
0,44 g   
20
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
5,00 mg   
99+
26,00 mg   
17

Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zink
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Phosphor
31,00 mg   
16
16,00 mg   
29

Mangan
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,15 mg   
11
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
26,00 mg   
23

Omega 6s
67,00 mg   
27
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Wassergehalt
81,76 G   
99+
88,98 G   
15

Asche
0,44 G   
30
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
29,00 kcal   
24

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
22,00 kcal   
27

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
267,00 kcal   
25

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
21,00 kcal   
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
22,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
285,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Sauer   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
China, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Hongkong   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Citrus limon   

Synonym
Nephelium Litschi   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Sapindaceae   
Rutaceae   

Gattung
Litchi   
Zitrusgewächs   

Spezies
L. chinensis   
C. limon   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Zitrusfrucht   

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