Litschi vs Zitrone

Litschi

Zitrone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

16,53 g

9,30 g

99+

Faser

1,30 g

2,80 g

Zucker

15,23 g

2,50 g

99+

Eiweiß

0,83 g

1,10 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,05

0,12

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

99+

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg

99+

0,19 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg

0,08 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

71,50 mg

53,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

0,40 mcg

0,00 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg

11,00 mcg

Cholin

7,10 mg

5,10 mg

Fett

0,44 g

0,30 g

Mineralien

Kalium

171,00 mg

99+

138,00 mg

99+

Eisen

0,13 mg

99+

0,60 mg

Natrium

1,00 mg

2,00 mg

Kalzium

5,00 mg

99+

26,00 mg

Magnesium

10,00 mg

8,00 mg

Zink

0,07 mg

0,06 mg

Phosphor

31,00 mg

16,00 mg

Mangan

0,06 mg

99+

0,03 mg

99+

Kupfer

0,15 mg

0,04 mg

99+

Selen

0,60 mcg

0,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg

26,00 mg

Omega 6s

67,00 mg

63,00 mg

Sterol

Wassergehalt

81,76 G

99+

88,98 G

Asche

0,44 G

0,30 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

66,00 kcal

29,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

77,73 kcal

22,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

277,00 kcal

267,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal

21,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal

22,00 kcal

99+

Kalorien in Jam

260,00 kcal

250,00 kcal

Kalorien in Pie

280,00 kcal

285,00 kcal

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

Sorten

Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Hellrot, Rosa rot

Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Gräulich-weiß

Gelb

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Fleischig

Saftig

Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Sauer

Herkunft

China, Indonesien, Philippinen, Vietnam

China, Indien

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.5

Klimabedingungen

Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste

Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.