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Confronto Frutta


Litchi contro Limone


Limone contro Litchi


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
16,53 g   
19
9,30 g   
99+

Fibra
1,30 g   
33
2,80 g   
22

Zucchero
15,23 g   
8
2,50 g   
99+

Proteina
0,83 g   
35
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg   
7
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30

Colina
7,10 mg   
14
5,10 mg   
24

Grasso
0,44 g   
20
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
171,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
5,00 mg   
99+
26,00 mg   
17

Magnesio
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zinco
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Fosforo
31,00 mg   
16
16,00 mg   
29

Manganese
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Rame
0,15 mg   
11
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
26,00 mg   
23

Omega 6s
67,00 mg   
27
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,76 g   
99+
88,98 g   
15

Cenere
0,44 g   
30
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
66,00 kcal   
10
29,00 kcal   
24

Calorie nei Congelata Modulo
77,73 kcal   
8
22,00 kcal   
27

Calorie nei Forma Secca
277,00 kcal   
21
267,00 kcal   
25

Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal   
8
21,00 kcal   
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
22,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
285,00 kcal   
24

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Agrume, Frutta albero   

Stagione
Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso brillante, Rosa-rosso   
Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Giallo   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succulento   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Aspro   

Origine
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   
Cina, India   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Hong Kong   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Litchi chinensis   
Citrus limon   

Sinonimo
Nephelium litchi   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Sapindales   

Famiglia
Sapindaceae   
Rutaceae   

Genus
Litchi   
Citrus   

Specie
L. chinensis   
C. limon   

Generico Gruppo
Soapberry   
Agrumi Frutta   

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