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Litchi vs Citron


Citron vs Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,53 g  
19
9,30 g  
99+

Fibre
1,30 g  
35
2,80 g  
23

Sucre
15,23 g  
12
2,50 g  
99+

Protéine
0,83 g  
35
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg  
7
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

Choline
7,10 mg  
18
5,10 mg  
29

Graisse
0,44 g  
20
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
5,00 mg  
99+
26,00 mg  
17

Magnésium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
0,07 mg  
26
0,06 mg  
27

Phosphore
31,00 mg  
16
16,00 mg  
29

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,15 mg  
11
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
26,00 mg  
25

Oméga 6s
67,00 mg  
27
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
11,00 mg  
17

Teneur en eau
81,76 g  
99+
88,98 g  
17

Cendre
0,44 g  
31
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
66,00 kcal  
23
29,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal  
22
29,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
77,73 kcal  
14
22,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
277,00 kcal  
29
267,00 kcal  
34

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
21,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
22,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
285,00 kcal  
26

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose  
Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Succulent  

Goût
Croquant, Juteux, Doux  
Acide  

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  
Chine, Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Hong Kong  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis  
Citrus limon  

Synonyme
Nephelium litchi  
Citrus Limon  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Sapindales  

Famille
Sapindaceae  
Rutaceae  

Genre
Litchi  
Citrus  

Espèce
L. chinensis  
C. limon  

Groupe Générique
Soapberry  
Agrumes  

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