Nhà
So sánh Trái cây


Lychee vs Chanh


Chanh vs Lychee


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường  
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt  
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân  
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
16,53 g  
19
9,30 g  
99+

Chất xơ
1,30 g  
35
2,80 g  
23

Đường
15,23 g  
12
2,50 g  
99+

Chất đạm
0,83 g  
35
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,12  
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

choline
7,10 mg  
18
5,10 mg  
29

Mập
0,44 g  
20
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
171,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,60 mg  
21

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
5,00 mg  
99+
26,00 mg  
17

magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

kẽm
0,07 mg  
26
0,06 mg  
27

Photpho
31,00 mg  
16
16,00 mg  
29

mangan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Đồng
0,15 mg  
11
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg  
12
26,00 mg  
25

6s Omega
67,00 mg  
27
63,00 mg  
28

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
11,00 mg  
17

Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
88,98 g  
17

Tro
0,44 g  
31
0,30 g  
39

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
66,00 kcal  
23
29,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
66,00 kcal  
22
29,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
77,73 kcal  
14
22,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
277,00 kcal  
29
267,00 kcal  
34

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal  
13
21,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
22,00 kcal  
99+

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
280,00 kcal  
30
285,00 kcal  
26

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
Citrus, cây ăn quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal  
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
Đỏ sáng, đỏ hồng  
Màu vàng, Màu vàng-cam  

bên trong màu
Xám-trắng  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
Ngon  

Nếm thử
Giòn, rôm rả, Ngọt  
Chua  

Gốc
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam  
Trung Quốc, Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá  
Nóng bức, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Hồng Kông  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Litchi chinensis  
Citrus limon  

Từ đồng nghĩa
vải Nephelium  
Chanh có múi  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Sapindaceae  
Rutaceae  

giống
Quả vải  
Citrus  

Loài
L. chinensis  
C. limon  

generic Nhóm
Soapberry  
Trái cây họ cam quýt  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp