Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Framboos Nutrition

Lychee
Framboos
Framboos vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
16,53 g   
19
11,94 g   
99+
Vezel
1,30 g   
33
6,50 g   
6
Suiker
15,23 g   
8
4,42 g   
99+
Eiwit
0,83 g   
35
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,60 mg   
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
21,00 mcg   
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
26,20 mg   
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7
choline
7,10 mg   
14
12,30 mg   
3
Dik
0,44 g   
20
0,65 g   
12
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+
Ijzer
0,13 mg   
99+
0,69 mg   
18
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
5,00 mg   
99+
25,00 mg   
18
Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11
Zink
0,07 mg   
26
0,42 mg   
6
Fosfor
31,00 mg   
16
29,00 mg   
18
Mangaan
0,06 mg   
99+
0,67 mg   
5
Koper
0,15 mg   
11
0,09 mg   
24
Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
126,00 mg   
5
Omega 6s
67,00 mg   
27
249,00 mg   
7
sterolen
  
  
Water inhoud
81,76 g   
99+
85,75 g   
35
As
0,44 g   
30
0,46 g   
29
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!