Home
 mbandhingaké Frutas

Rambutan vs raspberry Nutrition

Rambutan
raspberry
raspberry vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
16.53 g  
19
11.94 g  
99+
serat
1.30 g  
33
6.50 g  
6
Sugar
15.23 g  
8
4.42 g  
99+
protein
0.83 g  
35
1.20 g  
19
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
37
2.00 MCG  
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
14
0.04 mg  
24
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
24
0.60 mg  
26
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.33 mg  
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.06 mg  
32
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
21.00 MCG  
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg  
7
26.20 mg  
35
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
38
0.87 mg  
12
Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG  
33
7.80 MCG  
10
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
36
136.00 MCG  
7
kolin
7.10 mg  
14
12.30 mg  
3
lemak
0.44 g  
20
0.65 g  
12
Minerals
  
  
kalium
171.00 mg  
99+
151.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.69 mg  
18
sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20
calcium
5.00 mg  
99+
25.00 mg  
18
Magnesium
10.00 mg  
25
22.00 mg  
11
seng
0.07 mg  
26
0.42 mg  
6
fosfor
31.00 mg  
16
29.00 mg  
18
Manganese
0.06 mg  
99+
0.67 mg  
5
tembaga
0.15 mg  
11
0.09 mg  
24
selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
65.00 mg  
12
126.00 mg  
5
6s Omega
67.00 mg  
27
249.00 mg  
7
Sterol
  
  
Kadar banyu
81.76 g  
99+
85.75 g  
35
Ash
0.44 g  
30
0.46 g  
29
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!