Home
 mbandhingaké Frutas

Rambutan vs raspberry Nutrition

Rambutan
raspberry
raspberry vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
16.53 g   
19
11.94 g   
99+
serat
1.30 g   
33
6.50 g   
6
Sugar
15.23 g   
8
4.42 g   
99+
protein
0.83 g   
35
1.20 g   
19
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.10   
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
2.00 MCG   
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
30
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
14
0.04 mg   
24
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
24
0.60 mg   
26
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.33 mg   
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.06 mg   
32
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
21.00 MCG   
13
Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg   
7
26.20 mg   
35
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
0.87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG   
33
7.80 MCG   
10
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
136.00 MCG   
7
kolin
7.10 mg   
14
12.30 mg   
3
lemak
0.44 g   
20
0.65 g   
12
Minerals
  
  
kalium
171.00 mg   
99+
151.00 mg   
99+
Iron
0.13 mg   
99+
0.69 mg   
18
sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20
calcium
5.00 mg   
99+
25.00 mg   
18
Magnesium
10.00 mg   
25
22.00 mg   
11
seng
0.07 mg   
26
0.42 mg   
6
fosfor
31.00 mg   
16
29.00 mg   
18
Manganese
0.06 mg   
99+
0.67 mg   
5
tembaga
0.15 mg   
11
0.09 mg   
24
selenium
0.60 MCG   
10
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
65.00 mg   
12
126.00 mg   
5
6s Omega
67.00 mg   
27
249.00 mg   
7
Sterol
  
  
Kadar banyu
81.76 g   
99+
85.75 g   
35
Ash
0.44 g   
30
0.46 g   
29
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!