Home
 mbandhingaké Frutas

lemon vs Tamarind Nutrition

lemon
Tamarind
Tamarind vs lemon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.30 g   
99+
62.50 g   
4
serat
2.80 g   
22
5.10 g   
10
Sugar
2.50 g   
99+
57.40 g   
3
protein
1.10 g   
21
2.80 g   
4
Protein kanggo milai rasio
0.12   
14
0.04   
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
30.00 MCG   
17
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.43 mg   
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.15 mg   
4
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
1.94 mg   
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg   
34
0.14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
0.07 mg   
26
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.00 mg   
15
3.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
2.80 MCG   
22
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
11.00 MCG   
30
0.00 MCG   
36
kolin
5.10 mg   
24
8.60 mg   
8
lemak
0.30 g   
28
0.60 g   
14
Minerals
  
  
kalium
138.00 mg   
99+
628.00 mg   
4
Iron
0.60 mg   
21
2.80 mg   
2
sodium
2.00 mg   
18
28.00 mg   
2
calcium
26.00 mg   
17
74.00 mg   
2
Magnesium
8.00 mg   
27
92.00 mg   
1
seng
0.06 mg   
27
0.10 mg   
23
fosfor
16.00 mg   
29
113.00 mg   
1
Manganese
0.03 mg   
99+
0.10 mg   
31
tembaga
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+
selenium
0.40 MCG   
13
1.30 MCG   
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
26.00 mg   
23
0.00 mg   
38
6s Omega
63.00 mg   
28
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
88.98 g   
15
82.00 g   
99+
Ash
0.30 g   
38
0.09 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!