Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs lemon Nutrition

Tamarind
lemon
lemon vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
62.50 g   
4
9.30 g   
99+
serat
5.10 g   
10
2.80 g   
22
Sugar
57.40 g   
3
2.50 g   
99+
protein
2.80 g   
4
1.10 g   
21
Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.12   
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.04 mg   
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.02 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.10 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.19 mg   
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.08 mg   
20
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
11.00 MCG   
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
53.00 mg   
15
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
11.00 MCG   
30
kolin
8.60 mg   
8
5.10 mg   
24
lemak
0.60 g   
14
0.30 g   
28
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg   
4
138.00 mg   
99+
Iron
2.80 mg   
2
0.60 mg   
21
sodium
28.00 mg   
2
2.00 mg   
18
calcium
74.00 mg   
2
26.00 mg   
17
Magnesium
92.00 mg   
1
8.00 mg   
27
seng
0.10 mg   
23
0.06 mg   
27
fosfor
113.00 mg   
1
16.00 mg   
29
Manganese
0.10 mg   
31
0.03 mg   
99+
tembaga
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
99+
selenium
1.30 MCG   
6
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
26.00 mg   
23
6s Omega
0.00 mg   
99+
63.00 mg   
28
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.00 g   
99+
88.98 g   
15
Ash
0.09 g   
99+
0.30 g   
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!