Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


lemon vs Rambutan Nutrition


Rambutan vs lemon Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.30 g   
99+
15.70 g   
22

serat
2.80 g   
22
2.80 g   
22

Sugar
2.50 g   
99+
15.70 g   
6

protein
1.10 g   
21
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.12   
14
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.02 mg   
40

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.07 mg   
14

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.79 mg   
13

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg   
34
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
53.00 mg   
15
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
11.00 MCG   
30
0.00 MCG   
36

kolin
5.10 mg   
24
0.00 mg   
32

lemak
0.30 g   
28
0.40 g   
21

Minerals
  
  

kalium
138.00 mg   
99+
138.00 mg   
99+

Iron
0.60 mg   
21
1.90 mg   
5

sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18

calcium
26.00 mg   
17
20.00 mg   
22

Magnesium
8.00 mg   
27
10.00 mg   
25

seng
0.06 mg   
27
1.00 mg   
3

fosfor
16.00 mg   
29
15.00 mg   
31

Manganese
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+

tembaga
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

selenium
0.40 MCG   
13
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
26.00 mg   
23
0.00 mg   
38

6s Omega
63.00 mg   
28
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
88.98 g   
15
79.50 g   
99+

Ash
0.30 g   
38
0.30 g   
38

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low