Nhà
 So sánh Trái cây

Quả me vs Chanh Dinh dưỡng

Quả me
Chanh
Chanh vs Quả me Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
62,50 g   
4
9,30 g   
99+
Chất xơ
5,10 g   
10
2,80 g   
22
Đường
57,40 g   
3
2,50 g   
99+
Chất đạm
2,80 g   
4
1,10 g   
21
Protein Tỷ số carb
0,04   
23
0,12   
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
34
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg   
99+
53,00 mg   
15
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30
choline
8,60 mg   
8
5,10 mg   
24
Mập
0,60 g   
14
0,30 g   
28
khoáng sản
  
  
kali
628,00 mg   
4
138,00 mg   
99+
Bàn là
2,80 mg   
2
0,60 mg   
21
sodium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18
canxi
74,00 mg   
2
26,00 mg   
17
magnesium
92,00 mg   
1
8,00 mg   
27
kẽm
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27
Photpho
113,00 mg   
1
16,00 mg   
29
mangan
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+
Đồng
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selenium
1,30 mcg   
6
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23
6s Omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
82,00 g   
99+
88,98 g   
15
Tro
0,09 g   
99+
0,30 g   
38
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!