Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs gouden Kiwi


gouden Kiwi vs pomelo


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  
behandeling van astma, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Regulering van de hartslag, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
14,23 g  
31

Vezel
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Suiker
8,40 g  
39
10,98 g  
25

Eiwit
0,76 g  
38
1,23 g  
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
34,00 mcg  
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
5,50 mcg  
13

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
114,00 mcg  
15

choline
14,20 mg  
2
5,00 mg  
30

Dik
0,04 g  
99+
0,56 g  
16

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
316,00 mg  
17

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
4,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesium
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20

Zink
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
29,00 mg  
18

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
12

Selenium
0,10 mcg  
16
3,10 mcg  
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
163,00 mg  
3

Omega 6s
30,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Water inhoud
89,10 g  
16
83,22 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,76 g  
14

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
38,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
38,00 kcal  
39
61,00 kcal  
24

Calorieën in Frozen Form
38,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
352,00 kcal  
11

Calorieën in Canned Form
38,00 kcal  
40
105,00 kcal  
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
345,00 kcal  
12

Kenmerken

Type
Citrus, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer, Winter  

rassen
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 en Huang Yan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Roze, Rood, Geel  
Bruin, Geel  

Inside Color
romige Geel  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  
China  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zanderig  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  
  • De naam Kiwi is te danken aan zijn gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Deze variëteit kiwi ontwikkeld door Nederlandse is niet wazig aan de buitenkant en een smaak die doet denken aan het mangofruit.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Italië  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus maxima  
Actinidia chinensis  

Synoniem
Citrus grandis  
Actinidia chinensis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Actinidiaceae  

Geslacht
Citrus  
Actinidia  

species
C. maxima  
A. chinensis  

Generic Group
Citrusvrucht  
Kiwi  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits