Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
14,23 g  
31

Vezel
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Suiker
8,40 g  
39
10,98 g  
25

Eiwit
0,76 g  
38
1,23 g  
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
34,00 mcg  
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
5,50 mcg  
13

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
114,00 mcg  
15

choline
14,20 mg  
2
5,00 mg  
30

Dik
0,04 g  
99+
0,56 g  
16

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
316,00 mg  
17

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
4,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesium
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20

Zink
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
29,00 mg  
18

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
12

Selenium
0,10 mcg  
16
3,10 mcg  
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
163,00 mg  
3

Omega 6s
30,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Water inhoud
89,10 g  
16
83,22 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,76 g  
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits