Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit vs Datum


Datum vs Roze grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,70 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
1,60 g  
32
8,00 g  
3

Suiker
6,90 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
0,80 g  
37
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
75,00 mcg  
20

choline
7,70 mg  
15
6,30 mg  
21

Dik
0,14 g  
39
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,08 mg  
99+
1,02 mg  
12

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
22,00 mg  
21
39,00 mg  
8

Magnesium
9,00 mg  
26
43,00 mg  
2

Zink
0,07 mg  
26
0,29 mg  
9

Fosfor
18,00 mg  
27
62,00 mg  
4

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
20

Koper
0,03 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39

Omega 6s
29,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Water inhoud
88,06 g  
22
20,53 g  
99+

As
0,36 g  
36
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
326,00 kcal  
17
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
32,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, Rood  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Roze  
Bruin  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet, pikant  
Zoet  

Oorsprong
Barbados  
Irak  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
6-8  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Egypte  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
Japan  
Indië  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
arecidae  

Bestellen
sapindales  
arecales  

Familie
Rutaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Citrus  
Feniks  

species
C. × paradisi  
P. dactylifera  

Generic Group
Citrusvrucht  
Palm  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits