Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs Roze grapefruit


Roze grapefruit vs Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
10,70 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
1,60 g  
32

Suiker
63,35 g  
1
6,90 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,26 mg  
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
13,00 mcg  
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
5,00 mcg  
39

choline
6,30 mg  
21
7,70 mg  
15

Dik
0,39 g  
22
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
135,00 mg  
99+

Ijzer
1,02 mg  
12
0,08 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
39,00 mg  
8
22,00 mg  
21

Magnesium
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26

Zink
0,29 mg  
9
0,07 mg  
26

Fosfor
62,00 mg  
4
18,00 mg  
27

Mangaan
0,26 mg  
20
0,02 mg  
99+

Koper
0,21 mg  
7
0,03 mg  
99+

Selenium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
8,00 mg  
35

Omega 6s
16,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Water inhoud
20,53 g  
99+
88,06 g  
22

As
1,60 g  
4
0,36 g  
36

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal  
3
42,00 kcal  
39

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
282,00 kcal  
3
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
282,00 kcal  
3
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal  
26
326,00 kcal  
17

Calorieën in Canned Form
282,00 kcal  
3
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal  
1
39,00 kcal  
38

Calorieën in Jam
384,00 kcal  
2
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
321,00 kcal  
15
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
Tropisch  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel  
Roze, Rood  

Inside Color
Bruin  
Roze  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet, pikant  

Oorsprong
Irak  
Barbados  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
8-10  
6-8  

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Egypte  
China  

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Indië  
Japan  

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera  
Citrus paradisi  

Synoniem
Phoenix dactylifera  
Citrus Paradisi  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
arecidae  
rosidae  

Bestellen
arecales  
sapindales  

Familie
Arecaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Feniks  
Citrus  

species
P. dactylifera  
C. × paradisi  

Generic Group
Palm  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits