Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Tomaat vs Zure kers Nutrition


Zure kers vs Tomaat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,90 g   
99+
12,20 g   
39

Vezel
1,20 g   
34
1,60 g   
30

Suiker
2,60 g   
99+
8,50 g   
31

Eiwit
0,90 g   
30
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23   
5
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg   
14
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg   
27
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg   
20
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
2,10 mcg   
27

lycopeen
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
85,00 mcg   
16

choline
6,70 mg   
16
6,10 mg   
19

Dik
0,20 g   
33
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
173,00 mg   
99+

Ijzer
0,27 mg   
38
0,32 mg   
33

Natrium
5,00 mg   
15
3,00 mg   
17

Calcium
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnesium
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26

Zink
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
24,00 mg   
21
15,00 mg   
31

Mangaan
0,11 mg   
29
0,11 mg   
30

Koper
0,06 mg   
38
0,10 mg   
21

Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
44,00 mg   
18

Omega 6s
80,00 mg   
24
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
94,52 g   
2
86,13 g   
32

As
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits