Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Tomaat en Framboos


Framboos en Tomaat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker   
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
burn hart   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,90 g   
99+
11,94 g   
99+

Vezel
1,20 g   
34
6,50 g   
6

Suiker
2,60 g   
99+
4,42 g   
99+

Eiwit
0,90 g   
30
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23   
5
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg   
14
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg   
27
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg   
20
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
7,80 mcg   
10

lycopeen
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
136,00 mcg   
7

choline
6,70 mg   
16
12,30 mg   
3

Dik
0,20 g   
33
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,27 mg   
38
0,69 mg   
18

Natrium
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
25,00 mg   
18

Magnesium
11,00 mg   
24
22,00 mg   
11

Zink
0,17 mg   
16
0,42 mg   
6

Fosfor
24,00 mg   
21
29,00 mg   
18

Mangaan
0,11 mg   
29
0,67 mg   
5

Koper
0,06 mg   
38
0,09 mg   
24

Selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
126,00 mg   
5

Omega 6s
80,00 mg   
24
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
94,52 g   
2
85,75 g   
35

As
0,50 g   
26
0,46 g   
29

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal   
99+
53,00 kcal   
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal   
29
52,00 kcal   
13

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
363,00 kcal   
9

Calorieën in Canned Form
17,00 kcal   
27
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
17,00 kcal   
99+
68,00 kcal   
18

Calorieën in Jam
110,00 kcal   
37
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
150,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES, fruit groente   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson   
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel   
Zwart, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Rood   
Roze   

Vorm
Ronde   
Conisch   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
zuur, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   
Europa, Noord-Azië   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem   
zandige leem   

pH van de bodem
6-6.8   
5.8-6.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Rusland   

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Nigeria   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Nederland   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
solanum lycopersicum   
Rubus Idaeus   

Synoniem
Lycopersicon esculentum   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
asteridae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
rosaceae   

Geslacht
Solanum   
Rubus   

species
S. lycopersicum   
R. idaeus   

Generic Group
Nachtschade   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits