Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Veenbes vs Abrikoos


Abrikoos vs Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
11,00 g   
99+

Vezel
4,60 g   
12
2,00 g   
26

Suiker
4,04 g   
99+
9,00 g   
28

Eiwit
0,39 g   
99+
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,13   
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
9,00 mcg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
3,30 mcg   
20

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
89,00 mcg   
15

choline
5,50 mg   
23
2,80 mg   
29

Dik
0,13 g   
40
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Ijzer
0,25 mg   
40
0,40 mg   
29

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
8,00 mg   
37
13,00 mg   
28

Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosfor
13,00 mg   
33
23,00 mg   
22

Mangaan
0,36 mg   
11
0,08 mg   
36

Koper
0,06 mg   
36
0,08 mg   
30

Selenium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
33,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
6

Water inhoud
87,13 g   
25
86,35 g   
31

As
0,20 g   
99+
0,75 g   
15

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
48,00 kcal   
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
241,00 kcal   
33

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal   
2
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal   
26
58,00 kcal   
23

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
164,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Oranje, Geel-oranje   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Bitter, Scherp   
Glad, Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5   
6.5-8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Turkije   

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Frankrijk   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon   
Prunus armeniaca   

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
rosaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Prunus   

species
Vaccinium macrocarpon   
P. armeniaca   

Generic Group
Heide   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits